Om leren gaan met stress

Opdrachten lever jij te allen tijde op tijd in, nooit kom jij te laat binnen wandelen voor een college en op het werk ben jij altijd secuur bezig. Het liefst leg jij na elke prestatie de lat een stukje hoger en achteraf beschrijf jij dingen alsof het een eitje was. In werkelijkheid heb jij je uiterste best gedaan om een verbazingwekkend resultaat neer te zetten en was de stress voor even niet meer weg te denken uit je leven. Piekeren doe je maar al te graag en ook stressen gaat inmiddels vanzelf. Hoe graag je het ook verbeterd zou zien, het lukt je niet om het stressniveau te verlagen en je verantwoordelijkheidsgevoel voor even kwijt te raken. Je goede eigenschappen hebben zich tegen je gekeerd en nu weet je niet meer wat je moet doen om de tijd terug te draaien.

Neemt de stress bij jou ook de overhand? Is faalangst bij jou in alle aspecten van het leven terug te vinden? Zit je tegen een burn-out aan of ervaar je slapenloosheid, hoogevoeligheid of een negatief zelfbeeld? Dan helpt Piekerpoli je graag om deze negativiteit om te zetten in positieve gedachten. Door de huidige maatschappij gaat steeds meer mensen gebukt onder hoge eisen en verbluffende prestaties. We moeten het onderste uit de kan halen en het beste van onszelf neerzetten. Prestaties vieren we uitbundig, maar ondertussen gaat het leven gewoon door. Tijd om te ontspannen lijkt niet meer te bestaan en we combineren het liefst alles met elkaar. Piekerpoli kent de ervaringen van mensen die hiermee kampen en biedt onder andere psychologen Amersfoort en psychologen leiden. We begeleiden je in een proces om weer ontspannen door het leven te gaan en te accepteren dat honderd procent geven niet altijd kan. Maak vandaag dus nog een afspraak om te kijken wat wij voor jou kunne betekenen!